Ostropestrec, púpava, artičok a čierna reďkovka. Nielenže podporia prácu pečene, ale môžeme ich mať aj z vlastnej záhrady. Poradíme, ktoré rastliny podporujú pečeň a ako ich získať.
Problémy s pečeňou nám môžu efektívne znepríjemniť život a sťažiť každodenné fungovanie. Ak je ochorenie závažné, určite to nebude bez návštevy lekára a vhodnej farmakoterapie, ale ak pečeň práve začína zlyhávať alebo sme ju zaťažili zlou stravou, môžeme zlepšiť jej fungovanie použitím vhodných bylinky (najlepšie tiež po porade so svojim lekárom).
viď fotky
Priaznivé účinky bodliaka na pečeň sú lekársky overené. Používa sa na výrobu rôznych prípravkov (napr. Sylimarol a ďalšie s „slabikami …“ v názve).
Plody (ktoré vyzerajú ako semená) majú liečivé vlastnosti.
Kvetenstvo bodliaka môže byť zamieňané s inými rastlinami. Jeho listy však majú charakteristickú jasnú kresbu.
Pestrec mariánsky môžete pestovať vo svojej záhrade. Vyzerá to dekoratívne, ale má dosť vysoké požiadavky.
K púpave sa často správame ako k problematickej burine. Ale je to užitočná bylina.
Pri ochoreniach pečene sa používa sušený a práškový koreň púpavy.
V kuchyni sa používajú časti súkvetia artičokov - sú chutnou zeleninou.
Bylinnou surovinou podporujúcou pečeň sú listy artičoku.
Aj keď sú artičoky teplomilné, môžu sa pestovať v Poľsku.
Artičoky majú nielen liečivé vlastnosti a chuť. Môžu byť tiež považované za okrasné rastliny.
Odporúčame článkyBodliak mliečny pre pečeň
Vrcholovou bylinkou na pečeň je v prvom rade bodliak mliečny. Jeho plody, pripomínajúce semená (nažky s letovým prístrojom), okrem iného obsahujú flavonoligany (hlavne silymarín) s preukázanými protizápalovými, antispazmodickými, choleretickými a regeneračnými vlastnosťami. Mliečny bodliak je súčasťou hotových liekov na pečeň.
Vykazujú tiež detoxikačný účinok pri otrave pečene alkoholom alebo toxínmi. Plody bodliaka môžu tiež chrániť pečeň pred cirhózou a zápalmi a zlepšiť jej každodenné fungovanie.
Ako a kedy zbierať bodliak mliečny
Ostropestrec mariánsky je jednoročná rastlina, ktorú je možné pestovať v záhrade. Musíme však vziať do úvahy, že má dosť vysoké požiadavky. Očakáva úrodné, stredne vlhké a dobre odvodnené pôdy a slnečné polohy) a môže dosiahnuť pomerne veľkú veľkosť (výška približne 1,2-2 m), preto potrebuje veľa priestoru.
Kvetinové koše z bodliaka sa zbierajú v auguste a začiatkom septembra a po vysušení sa z nich získava ovocie. Môžete si ich tiež kúpiť v lekárni (najlepšie celé) a pomlieť ich na mlynčeku na kávu.
Púpava nazývaná púpava
Ďalšou cennou bylinou podporujúcou činnosť pečene je koreň púpavy (často sa jej hovorí aj púpava, ale nesprávne). Jeho priaznivý účinok na pečeň je založený predovšetkým na cholagogických, choleretických a protizápalových účinkoch jeho účinných látok (vrátane horkých látok, fytosterolov, organických kyselín, inulínu, pektínov, vitamínov a minerálov).
Ako získať koreň púpavy
So získaním koreňa púpavy by sme nemali mať zásadný problém, pretože je to veľmi bežná rastlina, vyskytujúca sa v celej krajine (dokonca sa v plodinách považuje aj za burinu).
Koreň na liečebné účely by sa však mal získavať iba z rastlín obývajúcich čisté, neznečistené oblasti, ďaleko od centier miest, tovární a ulíc a z miest, kde neboli použité žiadne chemické prípravky na ochranu rastlín.
Koreň sa vykopáva neskoro na jeseň alebo skoro na jar, čistí sa a suší na teplom, vzdušnom mieste. Po práškovaní z neho môžete vyrábať liečivé infúzie.
Artičok podporí pečeň
Artičok je tiež dôležitou bylinou pre zdravú pečeň. Jeho listy obsahujú mnoho účinných látok (vrátane cynarínu, organických kyselín, minerálov, vitamínov), ktoré okrem iného vykazujú cholagogické, choleretické, detoxikačné a regeneračné vlastnosti.
Vďaka tomu artičoková bylina zlepšuje prekrvenie pečene, posilňuje ju a regeneruje, pomáha očistiť telo od toxínov, zabraňuje tvorbe žlčových kameňov a zároveň stimuluje pečeň k tvorbe žlče. Pomáha tiež znižovať hladinu zlého cholesterolu.
Artičoková bylina z lekárne alebo zo záhrady
Hotové prípravky na báze artičoku si môžeme kúpiť v lekárni, ale môžeme si rastlinu vypestovať aj vo vlastnej záhrade, zbierať z nej listy, sušiť na teplom, vzdušnom mieste a potom ich používať na výrobu infúzií alebo tinktúr.
POZOR: Artičoku by sa mali vyhýbať ľudia trpiaci určitými chorobami (napr. Žlčové kamene).
Šťava z čiernej reďkovky prospešná pre pečeň
Zaujímavou, nie veľmi obľúbenou rastlinou, aj keď mimoriadne hodnotnou pre správne fungovanie pečene, je aj čierna reďkovka. Čerstvá, vylisovaná šťava, má silný cholagogický účinok a súčasne podporuje tok žlčovej a žalúdočnej šťavy. Má tiež antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Môže sa použiť na mierny zápal pečene, zlú produkciu žlče a poškodenie pečene.
Vzhľadom na silný účinok šťavy nemalo by sa to však brať v príliš veľkých množstvách alebo na prázdny žalúdok, pretože môže dráždiť sliznicu žalúdka. Čerstvú šťavu v obchode pravdepodobne nenájdeme, takže ak chceme využiť jej vlastnosti, rastlinu musíme najskôr pestovať vo vlastnej záhrade alebo kúpiť na trhu, čo tiež nie je jednoduché, vzhľadom na nízku popularitu zelenina (nesmie sa zamieňať s repou čiernou).
Nezabudnite si prečítať: Na čo si dať pozor pri použití byliniek